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方元健康app是一款非常好用的手机健身软件,方元健康app为用户提供智能化的健身记录功能和专业的健身计划定制,方元健康app让你能够在科学的指导下进行锻炼,杜绝对身体的损伤。

软件简介

无论您的目标是增肌、减脂或是塑形，FitPal都将助您一臂之力，随时随地练就完美身材。

FitPal是一款设计简洁、简单易用的健身记录软件。不管是在是健身房，还是在家，FitPal都可以帮助您很好的管理健身计划。

FitPal设计的初衷是：帮助健身者高效的记录数据 -> 智能的分析数据 -> 合理的利用数据，以此打造一个良性循环，不断提高训练水平。因此，FitPal尽可能的删减掉不必要的功能，帮助健身者著焦于核心目标。

软件特色

-  简约的UI设计及易用性

-  超过600种训练，包括力量训练、自重训练、有氧运动、拉伸

-  详细的动作文字讲解、动画演示，及T25视频教程、囚徒健身视频教程

-  支持自定义添加训练动作

-  多维度训练数据分析，包括：1RM、总重量、重复次数等

-  记录训练心得、照片，更加直观的感受训练效果

-  支持公制单位（kg）与英制单位（lbs）

-  支持云备份数据