健康运动计步器健康运动计步器

    健康运动计步器

    

健康运动计步器app是一款运动健身类应用，为用户量身定制健身计划，提供海量动作展示视频，让你随时随地健身，还可以获取大量健身干货，了解更多健康知识，早日成为健身达人。

    

功能介绍

    

也许工作让你身心疲惫腰酸背疼，

    

也许你想减减那不该有的小脂肪，

    

也许你希望拥有别人家的完美肌肉线条，

    

你想健身，想健康一些，可总是不知如何开始，

    

或者无疾而终，怎么实现这健身的小目标呢？

    

可以考虑试试健康运动计步器，她可以帮助你在任何时间任何地点开始健身练习。

    

按照健康运动计步器app的指引，每天练习五分钟，虽然简单，一段时间以后，你会收到意想不到的效果哟。

    

软件特色

    

1、自动记录健身进程；

    

2、每天推荐动作组合，一键健身；

    

3、支持自定义时间计时训练；

    

4、合理的时间设置和铃音提醒；

    

5、详细的动作描述和示意图；

    

6、自动逐步增加锻炼强度。

    

使用方法

    

打开应用进入您的健身日历

    

点击日期，即可开始您的训练

    

点击右上角可以进行设置

    

更新日志

    

1.增加了健身日历

    

2.每天推荐5分钟动作组合

    

3.界面和交互进行了全新设计和优化