三星健康app(samsung health)现在人们越来越重视体育锻炼。毕竟，强身健体可以让人健康长寿。为此，小编带给你三星健康app，英文名称samsung health，这是一款由三星集团开发的非常好的运动辅助健康软件，用户可

现在人们越来越重视体育锻炼。毕竟，强身健体可以让人健康长寿。为此，小编带给你三星健康app，英文名称samsung health，这是一款由三星集团开发的非常好的运动辅助健康软件，用户可以帮助实时记录了解最新的身体指数、身体状况等，并为用户提供最合适的健身计划。该软件提供了各种核心功能，它将记录和分析您的日常活动和习惯，以帮助保持有效的饮食，并指导健康的生活方式。无论是散步、跑步、徒步旅行、骑自行车还是室内或室外运动，你都可以使用各种内置的跟踪工具，只需要一步来添加和跟踪各种体育锻炼和活动，你也可以用计步器记录步骤活动，非常好。此外，最新版本的三星健康也可以养成你健康的饮食习惯，你可以用它记录每天三餐和零食，检查每天摄入的维生素和营养的营养平衡，帮助你形成平衡的饮食习惯，有需要的用户来下载它。

软件特色

1、保持健康
三星健康是您的个人健康教练。您可以设定目标，跟踪您的日常活动，并根据目标实现新的里程碑。
借助直观的图表和实用的提示，目标将引导你实现你的健康和健身目标。S健康可以帮助你强身健体，保持健康。
2、跟踪情况
跟踪工具可以一一记录下来，无论你是走一步，吃午饭，还是花时间享受日光浴。
跟踪工具不仅能简化您的日常活动跟踪，还能让您测量和管理自己的健康和环境记录，例如使用Samsung测量心率、血氧饱和度和紫外线辐射的智能手机和可穿戴设备内置传感器。
3、不断改进
借助健身计划，超越自己。
无论你是新手还是跑步者，健身计划都能帮助你实现健身里程碑。有了语音指导，控制节奏从来没有那么简单过。
4、扩展
探索可与S最好的健康和健身应用程序及配件与健康合作。
5、三星与骑行
在GalaxyS6或S6edge中安装S健康软件，您将获得无与伦比的自行车体验。使用手机，您可以设置自行车路线并获取实时导航信息。借助该应用程序，您可以管理个人健康目标，记录日常活动，并不断取得新的突破。

最新版三星健康教程：

1、下载并安装三星健康app，进入主页时，可以看到步数、运动、饮食、睡眠质量等；

2、点击健身，软件将为用户提供适当的运营项目，帮助用户更好地健身；

3、您还可以制定自己的健身计划，帮助用户定期锻炼和健身；

4、在我的页面上，用户可以查看最好的个人，如最多步数、最多楼层、时间、燃烧的卡路里、距离等。

功能介绍

1、三星健康带来美好的一天
查看三星健康主屏幕上的各种健康记录。您可以轻松地添加和编辑您想要管理的项目，如每天的步骤、活动时间和体重。
2、保持积极主动 保持动力。
三星健康帮助您记录和管理跑步、骑自行车、游泳等各种健身活动。此外，现在Samsung Galaxy Watch 可穿戴设备用户可连接支持力健康(Life Fitness)、泰诺健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 健身设备更有效地锻炼身体。
3、通过管理饮食来管理你的健康
用三星健康养成健康的饮食习惯，你可以用它来记录每天的三餐和零食。检查每天摄入的维生素和营养物质的营养平衡，有助于形成均衡的饮食。
不要忘记记录每天的水摄入量，以确保你喝足够的水。
4、保持一致的秘密。跟踪和管理
三星健康陪伴你锻炼，让你永远保持最佳状态。设定适合自己水平的目标，跟踪日常情况，包括活动量、运动强度、睡眠状态、心率、压力、血氧量等。
(具体功能可能因用户所在国、地区、网络运营商、设备型号等而异)
5、新的一天从高质量的睡眠开始
高质量的睡眠是美好一天的关键。Galaxy Watch 更详细地监控你的睡眠模式。通过睡眠水平和睡眠分数来提高睡眠质量，让你在早上更清爽。

软件亮点

1、它可以记录你的食物、咖啡因和饮用水等各种信息，帮助你创造平衡的生活方式。
2、你可以每天输入零食、食物、水和咖啡因，跟踪你的饮食和体重，使用睡眠和压力跟踪器随时保持舒适。
3、心率、血压、血糖浓度、压力、体重、血氧饱和度等内置传感器和第三方设备可用于管理健康和环境记录。
4、在跟踪器的帮助下，用户可以根据自己的喜好轻松快速地查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可以引导你实现你的健身和饮食目标。您还可以添加或删除目标来创建个性化的仪表板。

更新日志

v6.21.1.031版本
1、 可以用 Galaxy Watch 4 测量您的身体成分。
2、 可以用 Galaxy Watch 4 跟踪你的睡眠和打鼾。
3、您可以查看您的日常活动量。
4、提升用户体验，修复漏洞。