一般情况下，为什么牛奶补钙效果较好？支付宝蚂蚁庄园3月17日答案

支付宝蚂蚁庄园3月17日的问题是一般情况下，为什么牛奶补钙效果较好?答对可获得一份180g小鸡宝宝饲料，下面小编就为大家详细的介绍一下，大家感兴趣的话就一起来了解下吧!

一般情况下，为什么牛奶补钙效果较好?支付宝蚂蚁庄园3月17日答案

一般情况下，为什么牛奶补钙效果较好?

钙含量高且易吸收

牛奶含有大量乳糖

正确答案：钙含量高且易吸收

答案解析

1、含钙量高。当然，不是高的很离谱。很多其他食物的含钙量比牛奶高。虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等，含钙量都很高。但是含钙量只是基础，吸收率才是真正有意义的部分。

2、牛奶中的钙，以脂溶性钙为主，非常易于人类吸收。

3、牛奶中含有大量αs2-酪蛋白和β-酪蛋白的肽成分，具有促进钙离子吸收的作用。