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change健身官方介绍

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changepro软件特色

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-超过5500个健身视频，包含:健身、减脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、keep motivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Be fit私人教练等等

-超过1000个训练动作，从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练，合理编排健身训练步骤，更适合大众化锻炼；

超级硬核

-肖恩雷登、萨迪克、高帅、巨石强森、魔山、西斯、短腿小萝卜你能想到的超级巨星全部都有，从生活起居到赛前赛后，卧推、深蹲、硬拉，邂逅国外的运动达人，我们配置了最专业的译制字幕，最全的健身宝典，教您如何定制100适合自己的健身食谱，每天keep doing10分钟，快速进步，2周后感受明显变化

软件说明

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[火爆全球的健身软件,数十万忠实会员的选择]

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-1000+训练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等

-3D健身伙伴精准动作展示，360度无死角学习科学的健身动作,给您沉浸式的健身体验

更新日志

v4.3.10 版本

- 性能优化，让训练和视频更流畅！

- 酷炫的分享页面，将训练与更多的人分享！

- Bug修复，带来更棒的使用体验！

v4.3.1 版本

- 新增锻炼提醒通知，可在计划设置页开启

- 修复了一些已知问题，增强稳定性